Genießen Sie Yogastunden in wunderschöner Umgebung am Strand und Meer und bringen Sie ganz einfach Ihr körperliches und geistiges Potential voll zu Entfaltung. Die Nähe zur Natur wirkt wie ein Verstärker auf die positiven Effekte des Yoga und weckt Ihre Sinne. Yoga ist ein hervorragendes Figurtraining, dass zudem Ihr Wohlbefinden fördert und auch bei vielen gesundheitlichen Problemen wie z.B. Herz-/ Kreislaufbeschwerden, hohem Blutdruck, Gelenkschmerzen, Rheuma und Arthrose, Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen, Kopfschmerzen etc. hilft. Verbessern Sie mit Yoga die Haltung und steigern Sie Ausstrahlung und Selbstbewusstsein. In den Yogastunden trainieren Sie Beweglichkeit, Kraft und Vitalität. Das Resultat - ein harmonisch trainierter Körper und ein ausgeglichener und wacher Geist.
Erleben Sie ein Tennistraining der ganz besonderen Art .Es erwartet Sie, ein speziell für Sie zugeschnittenes Trainingskonzept auf der schönsten und exklusivsten Ferieninsel. Das Trainingsziel wird im Vorfeld mit Ihnen besprochen. Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Camps ( 8, 12 oder 16 h ) Auf Wunsch erfolgt eine Videoaufzeichnung Ihrer Fort- schritte, die wir während des Aufenthaltes auswerten. Sie übernachten in einer exklusiven Ferienwohnung oder Hotel und können vor Ort zusätzliche Wellnessangebote wie: Bäder, Massagen usw. nutzen.
